Ano Novo

E lá vamos nós! Mais um ano , mais um ciclo se encerrando, mais um se iniciando.
Desejo a todos que iniciem essa etapa com consciencia e sabedoria para que seja alegre e produtiva .


Para isso convido você que está lendo esta mensagem a fazer um exercício:


Sente-se confortavalmente num local calmo e feche os olhos.
Respire profunda e tranquilamente e relaxe.
Imagine-se caminhando por uma estrada carregando consigo uma mochila.
Você sente que ela está muito pesada e atrapalha sua caminhada.
Pare, abra sua mochila e veja o que há dentro dela que você já não precisa carregar para sua próxima etapa. Desfaça-se de tudo o que está te impedindo de caminhar com leveza.
 Coisas , pessoas , sentimentos... Jogue fora . Faça uma grande fogueira. Transforme essa energia .
Volte a seguir por sua estrada, agora sem peso, no seu ritmo. Lembre-se de que há espaços vazios na sua mochila, para que você os preencha com o que desejar daqui prá frente.
Essa é a estrada da sua vida e vai lhe levar aonde você determinar.
Boa viagem!!!


Postado por Ana Lúcia em 26/12/2010

Boas Vindas ao Novo Ano

As festas de final de ano são uma excelente oportunidade para o exercício de Boas Vindas ao Novo Ano.
Comece relembrando as mais significativas experiências vividas em 2010.
Busque dentro de si o que aprendeu com elas.
E assim, consciente e seguro, terá bases sólidas para alicerçar seus projetos e sonhos em 2011.


Feliz Ano Novo!


Publicado por Rita Diz Bueno em 13/12/2010